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Plötzlich Triathletin – 10 deutliche Anzeichen für Suchtgefahr

Ehrlich gesagt habe ich keine Ahnung, wie genau das alles passieren konnte. Ich – Triathletin? Wenn es eine Sorte von Sport gab, die mir nie wirklich gelegen hat, dann war das Ausdauersport. Stundenlang durch die Gegend laufen ohne Ziel? Schwimmen, ohne, dass ich hinterher auf einem Board stehe? Und dann noch dieses Rennradfahren? Konnte ich mir nicht im Traum vorstellen. Plötzlich Triathletin Ich hatte aber immer schon großen Respekt vor allen, die die Königsdisziplin des Ausdauersports meistern. Auf Hawaii habe…

Urban Sports Club Köln Cologne Training Vielfalt
Featured, Test & Tipps

5 gute Gründe für den Urban Sports Club

Montags Schwimmen, Dienstags Bouldern, Mittwochs zum Yoga, Donnerstags ins Fitnessstudio, Freitags zur Massage und Samstags nach dem Training noch kurz in die Sauna. Das Angebot des Urban Sports Club ist etwas für Menschen, die sich ungern fest an ein Studio binden, viel ausprobieren wollen und Bock auf neue Herausforderungen haben. Also perfekt für mich. #52weeks52sports sind es zwar nicht ganz, aber das Angebot in Köln ist so groß, dass mir garantiert nicht langweilig werden wird. Für diesen Blogartikel durfte ich…

Warum ich Kacheln zählen liebe | Schwimmtraining
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Warum ich Kacheln zählen liebe | Schwimmtraining

Es ist schon interessant, wie oft man eines besseren belehrt wird. Ich dachte zum Beispiel, ich kann einigermaßen gut Schwimmen. Ich kann mich auf jeden Fall sicher über Wasser halten, kann auch ein paar Bahnen Brustschwimmen durchhalten und ertrinke nicht, sollte ich vom Wakeboard oder Surfbrett fallen.  Aber mit Technik hat das nicht allzu viel zu tun, was ich da veranstalte. Schon gar nicht, wenn es ans Kraulen geht. Und da ich da mir diese Triathlon-Idee in den Kopf gesetzt…

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